LE ESPRESSIONI DELL'ANSIA - Incontro teorico-pratico
L'ansia è un'emozione tipicamente umana con l'importante funzione di predisporre la persona ad agire in una situazione di pericolo o di incertezza. Di grande valore adattivo, può risultare problematica quando diventa massiccia o pervasiva.
Il seminario vuole essere l’occasione per leggere l’ansia nelle sue forme e manifestazioni e per apprendere strumenti pratici e tecniche per riconoscerla, comprenderla e gestirla.
ARGOMENTI:
ASCOLTARE IL PROPRIO CORPO
LE FORME E I COLORI DELL’ANSIA
PARLIAMO DI …
I MIEI CAMPANELLI DI ALLARME
LE MIE RISORSE
TECNICHE
1 OTTOBRE 2016 dalle 16:30 alle 19:30 presso Studio in Via Cavallotti 26/28, Fabriano (AN)
COSTO: 40,00 EURO
Per info e iscrizioni: 329-4497485—Dr.ssa Valeria Catufi, Psicologa
SI CONSIGLIA ABBIGLIAMENTO COMODO, TAPPETINO E CALZETTONI
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