SEDUTE DI TRAINING AUTOGENO

Il training autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento utilizzata nell'ambito della psicologia clinica come coadiuvante nel controllo dello stress, nella gestione delle emozioni e nelle patologie caratterizzat da una base psicosomatica. Il TA è una tecnica di rilassamento basata sulla correlazione tra stati psichici e aspetti somatici dell'individuo. ogni esperienza viene meiata dal corpo che rappresenta la corsia preferenziale che conduce all'origine dell'esperienza stessa. La modifica dell'assetto psicofisiologico del soggetto si inserisce in un processo che si auto determina (per l'appunto, autogeno) partendo dal corpo per arrivare alla mente e per ritornare la corpo e così via ... PER SEDUTE INDIVIDUALI DI TRAINING AUTOGENO: Dr.ssa Valeria Catufi - 329/4497485